KEGIATAN CLIMBING BEKASI
Climbing adalah aktivitas memanjat dinding batu atau tebing yang juga dikenal sebagai panjat tebing atau rock climbing. Climbing merupakan olahraga ekstrem yang menantang dan populer.
Jenis-jenis climbing:
- Free climbing: Pemanjat menggunakan tangan, kaki, atau seluruh tubuhnya untuk mencapai ketinggian
- Bouldering: Pemanjat memanjat jalur-jalur pendek tanpa tali
- Lead climbing: Pemanjat menggunakan tali dan dilakukan oleh dua orang atau lebih
- Top rope climbing: Tali sudah terpasang di Anchor System yang berada di atas
- Traditional climbing: Pemanjat menggunakan teknik memanjat dan alat untuk menambah ketinggian seperti tangga tali
- Free soloing climbing: Pemanjat memanjat secara solo dan tidak dilindungi oleh tali atau pengaman apapun
Manfaat climbing:
- Meningkatkan massa otot dan kebugaran tubuh
- Mengurangi depresi, kecemasan, dan stres
- Mengatasi rasa takut akan ketinggian
- Meningkatkan rasa percaya diri
Persiapan climbing:
- Berlatih teknik-teknik memanjat di wall climbing
- Menggunakan alat-alat yang memadai untuk memastikan keselamatan diri
- Memahami jenis-jenis climbing
Arsip
Tidak ada Arsip
Tidak ada Arsip dilaksanakan dalam waktu dekat, cek Arsip lama melalui tautan berikut
Kelulusan Siswa dan Siswi Angkatan III SMAN 5 TAMSEL
5 Mei 2023
Lihat Disini
Pengumuman PPDB SMAN 5 TAMBUN SELATAN Tahap 2
8 Jul 2022
Lihat Disini